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哪些人群不建议戴防霾口罩?

 中重度心肺脏疾病,高血压症候,幽闭恐惧症、焦虑反应,自发性气胸史患者,或有胸闷、呼吸困难症状者等请不要戴口罩,可能产生危险。当健康的您拥有这类口罩时,请不要随意送给可能有这些疾病的亲友。
  如果空气已经脏到已经非戴不可,请先请教了解您身体情况的专业医生(注意:并非所有医生都了解各种口罩;你可以先试着向他请教“什么是N95口罩”)。

  孕妇、婴幼儿、身体孱弱的老人应该尽力避免佩戴口罩

  如果佩戴,使用中若感觉头晕、恶心和其它任何不适,要立即取下来;再戴之前,先咨询医生。

  如果不是用于防霾,合格的纱布口罩和普通医用口罩呼气阻力相对较小,则可以考虑。

  给要戴防霾口罩的孕妇的建议:

  长期呼吸严重污染的空气或盲目佩戴口罩都可能影响的胎儿的健康发育,因此建议空气质量指数在150以内时,孕妇外出不要戴口罩;超过300应该则想方设法避免出门;如果确需出门,建议只选戴呼气阀在正面(不可折叠)且防护等级不高于N95(或相当于)的、口罩杯体相对较大的口罩。如无必要(比如不是对尾气或二手烟中的异味敏感),也不用选这类口罩中选含活性炭层的款式。

  更重要的是:

  无论是您过去经常在雾霾严重时出门,还是将来会免不了在这种空气中常出门又没有、或忘记戴我上面推荐的这类口罩,都不要在事后为此担心,并因此自责,给自己过大压力——能按理想的做固然好,但即使不那么理想,也没什么大不了。


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